ミズノボールパークの談話室に『野球肘』についての質問が寄せられました。競技レベルにかかわらず野球においては、「野球肩」「野球肘」といった障害が多く発生しているのは皆さんも周知されていることと思います。今回は、この「野球肩」の発生原因とその予防方法についてです。

野球によって起こる肩への故障を総称して“野球肩”と言います。野球肩には、筋肉・靭帯の炎症、関節内の損傷、骨の損傷、変形などさまざまな病変があり、これらの病変は単独で起こる場合だけでなく、重複して起こる場合もあります。今回は、その中でも代表的な１）肩関節周囲の炎症、２）関節内の損傷を紹介します。